Prepariamoci al sole e all'estate

Arriva l’estate, le vacanze, il sole, il divertimento! Ecco i consigli per abbronzarsi meglio e in modo più sano 

Un’abbronzatura perfetta, dorata, uniforme, ma soprattutto sana, è il sogno di tutti! Per averla non basta solo esporsi al sole, ma anche seguire alcune regole basilari.

Prima dell’esposizione: la pelle ha bisogno di qualche attenzione speciale. Solo una pelle ben idratata, compatta e levigata, può “colorarsi” con una tintarella dorata, uniforme e duratura. Ad hoc l’esclusivo trattamento Maschera al Ferro presso i Centri Dermophisiologique che idrata la pelle e dona elasticità a viso, collo e decolleté (€ 65,00 www.dermophisiologique.it). Sempre in cabina: Soin Bronzant Absolu by Institut Esthederm, un trattamento che oltre a una subitanea tintarella, sviluppa più rapidamente l’abbronzatura grazie alla stimolazione del sistema di pigmentazione (€ 30,00 Info centri: tel. +39026706056) e Révélation de soie, una proposta rivitalizzante ed esfoliante firmata da Carita (circa €180).

Durante i giorni dell’esposizione: bere molta acqua, poiché con la sudorazione si perdono molti liquidi e fare una dieta amica del colorito estivo tanto agognato. Sulla tavola non dovrebbero mai mancare: olio extra-vergine d’oliva, carote, melone e più in generale frutta e verdura, pesce fresco, pomodori crudi o cotti.

Sulla spiaggia: esporsi in modo graduale, evitando le ore più calde, rinnovare spesso sulla pelle la crema solare schermandola anche durante il bagno in mare o in piscina, perché i raggi ultravioletti agiscono anche quando si è in acqua. Al mare anche i capelli devono essere sempre protetti, sia con cappelli che con solari.

Dopo l’esposizione: la pelle deve essere idratata, un prodotto doposole contenente sostanze rinfrescanti e lenitive è l’ideale per assolvere questo compito.
Bisogna poi ricordare che la pelle dei bambini, per propria natura non ancora in grado di svolgere efficacemente la funzione barriera, deve essere particolarmente curata così come è altrettanto importante responsabilizzare i giovani, un target spesso “senza regole” (1 adolescente su 2 si espone al sole tra le ore 12.00 e 15.00, quando i raggi UV raggiungono la massima intensità, e il 70% non utilizza un prodotto solare) sull’utilità della prevenzione solare e dell’utilizzo di una crema durante la permanenza al sole.
 
Tra le nuove proposte in farmacia: dal brand dermocosmetico Bionike: Defence Sun, integratore alimentare da usare prima e durante esposizione (€ 23,75) e Defence Sun Latte spray 30 (€ 19,25); dall'Istituto Ganassini: Korff Sun Secret, una linea di prodotti di alta gamma e sensorialità, ideali prima, durante e dopo l’esposizione (da € 17,50 a 26,00); Anthelios AC by La Roche Posay, Emulsione Anti-Lucidità Effetto Asciutto SPF 50 e 30 (€ 18,90); da Vichy Capital Soleil Latte Dolce Bambino SPF 50+ (da € 19,16 a 23,19); dalla ricerca farmaceutica Giuliani: Lichtena® Sole Spray SPF 50+ e 30 (€ 23,20).
In profumeria: Global Anti-Age Sun Protection System di Transvital, per lui&lei un sistema di protezione globale anti-age a 5 stelle(da € 50,00 a 88,00); Fluide de Beauté 14 di Carita, olio secco nutriente ideale per preparare viso, corpo e capelli all’estate (da € 32,27 a 50,42); per i capelli, da Biopoint: Balsamo Bifase, trattamento istantaneo senza risciacquo contro l’azione disseccante di sole e mare e Hair Milk, protezione intensa ai capelli colorati e naturali (€ 13,15); linea solari naturali Rituals Cosmetics (da Sephora da € 12,90 a 17,90).
In erboristeria: Solari Planter’s all’Acido Ialuronico Anti-età (www.planters.it); per i più piccoli: per spegnere gli eventuali rossori e i fastidi dovuti all'incontro con il sole: Piccolo Sole Doposole L’Erbolario(€ 13,50). Per enfatizzare l’abbronzatura niente di meglio che due gocci di profumo, per lei le note femminili, frizzanti e vivaci de La Perla in rosa, per lui quelle enigmatiche e raffinate di Rockford Night Blue.


Di Gloria Giovinetti